把宽容列入生活常态

 新闻资讯     |      2020-01-01 22:46

昨日,笔者在电梯遇到同事老郭,见他衣服湿透,便感慨天气闷热。他却摇头说,出这一身大汗也不全是因为天热,刚才看见两对夫妻为一点小事在街头死命厮打,“揪下的头发洒了一地”,他又拉架,又打110,急的!

现在,这类为芝麻小事就互不包容、甚至口出不逊或大打出手的事并不少。不仅在街上车上吵架打架,在网上也常是一言不合或看法不同就“喷子”四起。据说,温度越高,这种火气也越高。

这样不宽容的状态很不好。如果不宽容成为了你我的生活方式,那你我就选择了最糟糕的生活常态。整个社会也就容易“剑拔弩张”,生活的成本大大增高。

我们要提倡宽容精神,还因为宽容待人有着积极的健康意义。近几年,在世界医学研究领域突起一门叫“宽容学”的新学科,专门从身心健康的角度,对人宽容心态与自身健康的联系进行多方面的研究,目前证据确凿的是,人的宽容品格对自身健康有良好的影响,而且这种影响是多方面的,如“不宽容”状态对身心产生不良压力,这种“不宽容”交织着苦恼、愤怒、敌意、不满、仇恨和恐惧,还有强烈的自卑和自弃,使人产生不良的生理反应,如血压升高和激素紊乱等,从而引起心血管病和免疫功能减退,甚至可能会伤害神经功能和记忆力。虽然我们还不知道,宽容是如何具体调理身心健康的,但好处却显而易见,如宽容者更快乐和更健康长寿。

据推测,人类的“情感宽容”可能是一种“接受和宽厚的本性”,使人类不会在一些是是常熟货架非非和恩恩怨怨上纠缠不休或没完没了,而是向前看,对未来充满希望。宽容应该融合于人格和品质之中,成为一种健康生活方式的常态,而不仅是对某事的简单回应。

宽容的品格是需要后天培育和修养的,学校和家庭教育和媒体的引导,社会形成风气,非常重要。例如,现代的人应过着一种多元和平衡的生活,而教育应该培养孩子从多方面获得幸福的能力。把幸福只寄托在一种追求上,往往最终是痛苦的。而社会对幸福和成功的认同只有一个标准,如挣大钱发大财或出人头地,结果只能是不宽容。

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我们要强调,日复一日“心不宽”对个人身心健康微小危害的“积聚效应”;更要警惕,全社会“心不宽”的“爆发效应”。如此,提倡宽容,也就是“多个态度多条路”,为社会和自个拓宽畅快呼吸的空间。

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